BCAA
A BCAA (elágazó láncú aminosavak: leucin, izoleucin, valin) nélkülözhetetlen az izomépítéshez és a regenerációhoz. Javítják az állóképességet, csökkentik az izomfáradtságot, és elősegítik a sérült izmok helyreállítását. Különösen hasznosak intenzív edzések után, mert támogatják a fehérjeszintézist.